川編
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9問もん目め
もし、自じ分ぶんが流ながされてしまったらどうしよう?まちがっているものを選えらびましょう?
1決けっしてあわてずに、空そらを見みるように上うえを向むいて、楽らくに呼こ吸きゅうをしましょう。
2両りょう手てを広ひろげて、両りょう足あしを水すい面めんにうかべて、あお向むけ姿し勢せいになりましょう。
3流ながれのある場ば所しょでも、浅あさそうであれば立たって、岸きしまでもどりましょう。
4うきながら助たすけを呼よびましょう。また、ゆっくり息いきをして、ゆっくり両りょう手てで水みずをかいて、体からだを岸きしに近ちかづけていくようにしましょう。
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もう一度いちど、チャレンジしてみよう!
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