岩いわ場ばでは、潮しおが引ひいたときにできる潮しおだまりで生物せいぶつ観察かんさつが楽たのしめます。しかし遊泳ゆうえい区く域いきの外そとであることがほとんどです。潮しおの流ながれが複雑ふくざつなので、岩いわ場ばでは水みずに入はいらないようにしましょう。また、足あし場ばが滑すべりやすく不ふ安定あんていで危き険けんも伴ともないます。波なみが高たかいときは岩いわ場ばに近ちかづかないようにしましょう。また、たとえ岩いわ場ばであろうとも、ライフジャケットを身みにつけておくことが大切たいせつです。

ライフジャケット非ひ着ちゃく用よう

ライフジャケット着ちゃく用ようのすすめ

河か口こう付ふ近きんは河か川せんの流ながれと海うみの流ながれが入いり混まじり、流ながれが非常ひじょうに複雑ふくざつです。海底かいていの地ち形けいが変かわりやすく、潮しおの満みち引ひきによっても水深すいしんや流ながれが大おおきく変かわります。河か口こう付ふ近きんでは遊あそばないようにしましょう。

浜はま辺べに打うちあがっている生物せいぶつには危き険けんを伴ともなうものがいます。クラゲの触手しょくしゅに触ふれると刺さされるので、むやみに生物せいぶつに触ふれないようにしましょう。
もし刺さされてしまったら、クラゲの触手しょくしゅが目めに見みえている場合ばあいは、ピンセットなどで取とり除のぞきましょう。手てで取とる場ば合あいはゴム手袋てぶくろなどを装着そうちゃくしてください。とれない場ば合あいは海水かいすいでやさしく洗あらい流ながします。その後ご、受傷じゅしょう部位ぶいを42～45℃どのお湯ゆで温あたためます。温あたためることができない場ば合あいは氷ひょうのうなどで冷ひやします。

海うみは砂浜すなはまや海面かいめんからの照てり返かえしがあり、日差ひざしが大変たいへん強つよいです。日焼ひやけ止どめを塗ぬって、肌はだを守まもるとともに、帽ぼう子しをかぶったり、パラソルや日ひ傘がさなどで日ひかげを作つくったりしましょう。こまめな水分すいぶん補給ほきゅうも忘わすれずに熱中症ねっちゅうしょうにも気きをつけましょう。

砂浜すなはまは足あし場ばが安定あんていしません。足あしをくじかないように、また水みずの中なかで足あしがつるとパニックになり、おぼれてしまう危き険けんがあるため、準備じゅんび体操たいそうをしっかり行おこなってから海うみに入はいりましょう。

足元あしもとに注ちゅう意いして、底そこや深ふかさを確たしかめながら、ゆっくり入はいる

紫し外線がいせんを浴あび、汗あせをかくと体内たいないの水分すいぶんは失うしなわれます。さらにお酒さけを飲のむことで脱水だっすい症状しょうじょうを招まねきやすくなり、判断力はんだんりょくが鈍にぶくなります。遊泳中ゆうえいちゅうにおぼれて心肺しんぱい停てい止しとなった人ひとのうち、飲酒いんしゅをしていたことが明あきらかなケースは少すくなくとも全体ぜんたいの3割わり程てい度どありました。「飲のんだら泳およがない」は大人おとなが確実かくじつに行動こうどうできる溺水できすい防ぼう止しです。

寝ね不ぶ足そくや疲つかれているときなど、体調たいちょうが悪わるいときに海うみに入はいるのは危き険けんです。体調たいちょうを万全ばんぜんにして楽たのしみましょう。

風かぜが強つよい日ひにはパラソルやテントが飛とばされる恐おそれがあり、周まわりの人ひとに当あたってしまったら大変たいへん危き険けんです。パラソルは風上かざかみにやや倒たおし、砂すなの中なかに深ふかくさしこんだら、重おもしを結むすんで飛とばされないようにしましょう。

子こどもは大人おとなよりも身長しんちょうが低ひくいので、突然とつぜん、波なみに足あしをとられてしまったり、深ふかみにはまってしまったりすることがあります。大人おとなはKeepキープ Watchウォッチを心こころがけ、子こどもから目めを離はなさずに、手ての届とどく範はん囲いで見み守まもりましょう。

波なみの力ちからにより、海底かいていのところどころにへこみができることがあるので、足元あしもとに気きをつける

保ほ護ご者しゃは水みず辺べにいる子こどもから目めを離はなしてはいけない

離り岸がん流りゅうとは、沖おきに向むかう流ながれのことで、海水浴場かいすいよくじょうにおける溺水できすい事故じこの約やく50％（2013～2019年ねん平均へいきん）が離り岸がん流りゅうによるものです。河か口こう付ふ近きん、堤防ていぼう沿ぞい、岩いわ場ばなど離り岸がん流りゅうが発生はっせいしやすい場ば所しょには入水にゅうすいしないようにしましょう。もし、離り岸がん流りゅうに流ながされてしまっても落おち着ついてパニックを起おこすことなく横よこに移い動どうして流ながれから逃にげましょう。
参考さんこう：資し料りょう集しゅう「関連かんれん資し料りょう離り岸がん流りゅう啓発けいはつポスター」

堤防ていぼうなどのふちは、落水らくすいの可能性かのうせいが高たかいので大変たいへん危き険けんです。波なみがかぶりやすいため、すべりやすくなっている場ば合あいがあります。水みず辺べに行いくときは、すべりにくいかかとのついたサンダルやアクアシューズ等とうをはいていきましょう。また、ふちから水面すいめんをのぞきこんだりしないようにしましょう。波なみが高たかいときなどは堤防ていぼうに近ちかづかないようにしましょう。

かかとのないサンダルをはいていかない

てい防ぼうから身みを乗のり出ださない

波なみが高たかいときのてい防ぼうの様よう子す

大おおきなうき具ぐは風かぜの抵抗ていこうを受うけやすいので、うき具ぐを使つかう際さいは風かぜに流ながされないように注意ちゅういしましょう。もし、陸りくからの風かぜによって、うき具ぐだけが沖おきに流ながされてしまっても、無理むりに追おわないようにしましょう。追おっている途中とちゅうで体力たいりょくがなくなっておぼれたら大変たいへんです。

たとえ遊泳ゆうえい区く域いきの中なかであっても、うき具ぐ等とうを身みにつけずに一人ひとりで沖おきを泳およぐことは危き険けんです。
活動かつどうにあわせて以下いかの準じゅん備びや着用ちゃくようを検討けんとうし、安全あんぜんにそなえることが大切たいせつです。

夏なつの砂浜すなはまの温おん度どは60℃ど以い上じょうになることもあり、大変たいへん熱あつくなるので、小ちいさい子こどもは足あしの裏うらをやけどする恐おそれがあります。また、砂浜すなはまによっては、落おちている貝かいがらやガラスの破は片へんなどで足あしの裏うらをけがすることもあります。砂浜すなはまを移い動どうするときはサンダルなどを履はいて、やけどやけがをしないよう気きをつけましょう。

みんなの海うみです。海水浴かいすいよくをするときは、自じ分ぶんが出だしたゴミを持もち帰かえるのはもちろん、周まわりに落おちているゴミも拾ひろって、気持きもちの良よい浜はま辺べを作つくることが大切たいせつです。すべての生いき物もののためにいつまでもきれいな海うみを保たもちましょう。

できる限かぎり、ゴミを直ちょく接せつ、素手すででさわらないようにしましょう。

“ヤドカリ”です。すみかにしているものは，洗せん剤ざいのキャップです…

その日ひの海うみの状況じょうきょうを知しるように努つとめましょう。また遠慮えんりょなくライフセーバーに話はなしかけ、海うみの状況じょうきょうや安全あんぜんな場ば所しょ等などを聞きいてみましょう。