海うみのようすは、日ひや時じ間かんによって変かわります。風かぜの向むきや波なみの高たかさ、潮しおが満みちているのか（満まん潮ちょう）、引ひいているのか（干かん潮ちょう）など、海うみのようすをよく確たしかめてから入はいりましょう。

おだやかな海うみ

荒あれている海うみ

満潮まんちょう時じの海うみ

干潮かんちょう時じの海うみ

海かい水すい浴よく場じょうでは、赤あかと黄き色いろの旗はたの間あいだが、安あん全ぜんに遊あそべる「遊ゆう泳えいエリア」です。海うみに入はいる前まえに旗はたの色いろを確かく認にんし、ライフセーバーがいる場ば所しょで遊あそびましょう。

さん橋ばしのふちは、海うみに落おちてしまうおそれがあるので、とても危き険けんです。特とくに黄き色いろの部ぶ分ぶんは、すべりやすくなっています。水みず辺べに行いくときは、すべりにくく、かかとのあるサンダルやアクアシューズをはいていきましょう。また、ふちから水すい面めんをのぞきこまないようにしましょう。

海うみで遊あそぶときは、うく物ものを持もっていくと安あん心しんです。うき輪わやビーチボールもうきますが、風かぜや波なみに流ながされやすいので注ちゅう意いしましょう。身みの回まわりにどんなうく物ものがあるか、あらかじめ確たしかめておくと、いざという時ときに役やく立だちます。

おぼれている人ひとは「助たすけてー！」と声こえを出だすことができません。そのため、まわりの人ひとが気きづきにくいのです。

もし、おぼれている人ひとを見みつけたら、大人おとなを呼よんだり、ライフセーバーに向むかって「助たすけてサイン」を出だしたりしましょう。

おぼれている人ひとを助たすける方ほう法ほうのひとつに「リーチ」があります。ロープやつりざおなどを、おぼれている人ひとの手てに届とどくように差さし出だして助たすける方ほう法ほうです。
助たすける人ひとは、自じ分ぶんが水みずの中なかに落おちないように、腹はらばいになったり、固こ定ていされたものにつかまったりして助たすけます。

おぼれている人ひとを助たすける方ほう法ほうのひとつに「スロー」があります。ペットボトルやボールなどを、おぼれている人ひとの近ちかくに投なげ入いれて助たすける方ほう法ほうです。海うみなどでは風かぜの影えい響きょうを受うけやすいため、ペットボトルの中なかに少すこしだけ水みずを残のこしておくと、より遠とおくまで飛とばすことができます。

うく物ものを受うけ取とったら、力ちからをぬいてあお向むけになり、胸むねの前まえでかかえるようにして、呼こ吸きゅうしやすい姿し勢せいを保たもちましょう。いざというときのために、プールの授じゅ業ぎょうなどで、実じっ際さいに練れん習しゅうしておきましょう。

ライフジャケットを身みに付つけるときの注ちゅう意い点てんを見みてみましょう。自じ分ぶんの体からだに合あったサイズのものを選えらび、チャックやバックルをしっかりとしめます。
ゆるんでいると、うまくうけなかったり、体からだからぬけてしまうことがあるので気きをつけましょう。

ライフセーバーは、水みず辺べの事じ故こをふせぐために、かん視しや救きゅう助じょを行おこなっている人ひとです。
何なにかあったときに助たすけるのはもちろん、事じ故こが起おきないように見み守まもることが、いちばん大たい切せつな仕し事ごとです。
こまったことや助たすけてほしいことがあったら、遠えんりょせずにライフセーバーに伝つたえましょう。

このグラフは、ライフセーバーが助たすけた人ひとの年ねんれいと、おぼれ事じ故こが多おおい年ねんれいをあらわしています。どんなことが読よみ取とれるか、考かんがえてみましょう。

海うみで救きゅう助じょされた人ひとがおぼれた原げん因いんには、「自し然ぜんによるもの」と「自じ分ぶんの行こう動どうによるもの」があります。
グラフを見みて、どの原げん因いんがいちばん多おおいか考かんがえてみましょう。