横に並ぶ2枚の写真は、同じ海の画像です。海は場所によって、あるいは日ごと、時間ごとに状況が変化します。「せっかく来たのだから！」と荒れている海で釣りなどを強行しないこと、また、海へ行く前に天気予報や海の状況を把握してから行くことが大切です。

おだやかな海

荒れている海

満潮時の海

干潮時の海

ライフセーバーがいないときは、誰かが見守っているところで泳ぎましょう。そして、大人は子どもから目を離してはいけません。“Keep Watch”を忘れないようにします。

浮き身や着衣浮きは、事故が起きた後を想定しての体験学習です。しかし最も大切なことは、事故を起こさないことです。自発的にリスクへの注意をできるように促しましょう。

二重事故を発生させないためにも、自分の身の回りにある物が浮き具として活用できることを伝えましょう。救助のために飛び込むことはせず、声をかけながら浮く物を投げ入れることが重要です。

解説に出てきた２人の気持ちは一例に過ぎません。もしも自分であったなら…どのような感情や行動になるかを想像させ、共有することが大切です。また、溺れている人は声すら発することができない＝周囲は気づきにくい、ということも伝えて下さい。
溺れている人に気づいたら、ライフセーバーに向かって、「助けてサイン」（片手を伸ばして左右に振る）で救助を求めたり、まずは「落ち着いて！」「力を抜いて！」「上を向いて！」等と声をかけることが有効です。救助方法の「トーク」「リーチ」「スロー」の「トーク」がこれにあたります。

溺れている人に対し、掴まれるものを差し出す救助方法が「リーチ」です。
溺れている人は、差し出された物に対してものすごい力でつかまります。救助者が水中に転落することなく、差し出したものを離さないようにするために、腹ばい姿勢になると安全です。

溺れている人に対し、浮くものを投げ入れる救助方法が「スロー」です。
溺れた人を助けようとして、自ら水に入ることは絶対にしてはいけません。救助は自分自身の安全確保が大前提。いち早い救助要請と、「トーク」「リーチ」「スロー」が救助の鉄則です。

動画の男の子は、あお向けの姿勢が取れていません。浮き具を受け取ったら、呼吸しやすい姿勢を保ち、浮き身をすることが大切です。いざというときのために、ペットボトルやクーラーボックスなどの身近なものを使って、浮く練習をするとよいでしょう。

ライフジャケットを正しく着用しなければ、万が一の際に危険な状況になってしまう可能性があります。自分の体に合うサイズのものを着用することの大切さと正しい着用方法を、テクニック動画を見て学びます。
また、ライフジャケットには①浮力がある、②保温能力がある、③衝撃から保護してくれる、などの利点があることも補足しましょう。

ライフセーバーによるレスキューの割合を年齢別にみると、20代前半と小・中学生の子どもに事故が多く発生しています。
海で何かあった際には、自分たちだけで何とかしようとせず、迷わずライフセーバーに伝えることが大切です。

自然要因では、沖に向かう流れ（離岸流）や風によって帰れなくなるケースが多く、個人要因では、「泳力不足」が半数以上を占めています。泳ぎが得意な人も過信せず、浮き具を持っていくことが安全につながります。大人の場合は「飲酒」も原因ですので、保護者の方や大人と海に行く場合は「みんなから注意してあげてね。」と伝えてあげるとよいでしょう。